Zavádění alergenů s Good Gout: z obav se stává radostné dobrodružství!

Lucie Jůn

Odborníci mají jasno. Už od ukončeného 4. až 6. měsíce můžete začít s podáváním příkrmů a postupně zavádět potenciální alergeny, což je klíčový krok nejen pro rozvoj chutí, ale také tolerance k těmto potravinám.* Možná si kladete otázku, proč zavádět alergeny tak brzo a jak, kdy a v jakém množství je zavést. Ale žádné obavy! Good Gout má pro vás řešení, které váš život zjednoduší. S novinkami od Good Gout se totiž zavádění alergenů stává zábavným a jednoduchým krokem k objevování světa chutí!

Jak to funguje?

Jednoduše! Good Gout uvádí na trh nové příkrmy, které obsahují vhodné množství potenciálních alergenů pro první seznámení. Vaše děťátko tak může s chutí objevovat třeba lahodnou chuť krevet nebo nasládlou chuť lískových oříšků. Příkrmy jsou navíc obohaceny o biozeleninu z permakulturní zahrádky. Jednoduché složení s krátkým seznamem ingrediencí a výjimečnými surovinami dodává příkrmům šmrnc, který si vaše dítě zamiluje!

Naše tipy pro zavádění alergenů do stravy dítěte: malý krok k velké chuti!

Když přemýšlíte o zařazení nových potravin do jídelníčku svého malého gurmána, určitě chcete postupovat s maximální péčí. Značka Good Gout vašim dětem pomůže ochutnat korýše a ořechy, ale co ostatní potravinové alergeny?

Tipy pro zavádění alergenů do stravy dítěte:

Pomalu, ale jistě začněte s jedním alergenem. To vám umožní sledovat reakce a případné alergie okamžitě rozpoznat.
První lžička je důležitá. Nový alergen zavádějte během dne, kdy můžete dítě pozorovat. Vyhněte se zavádění nových potravin před spaním.
Vyzkoušejte a čekejte. Po zavedení nového alergenu počkejte 3–5 dní, než přidáte další. Toto okno vám umožní identifikovat případné reakce.
Buďte připraveni. Mějte po ruce kontakt na svého pediatra, pokud by došlo k neočekávané reakci.
Dejte na intuici. Každé dítě je jedinečné, a pokud cítíte, že je ještě brzy na zavedení určité potraviny, nespěchejte.

Alergické reakce? Mějte je pod kontrolou!

Někdy se stane, že některé suroviny prostě těm nejmenším nesednou. Když zkoušíte nový alergen, je důležité pozorně sledovat, jak na něj vaše děťátko reaguje.

Co sledovat na kůži

Pokud zaznamenáte otok obličeje, rtů nebo jazyka nebo se na tělíčku vašeho děťátka objeví červené pupínky či skvrny, je čas zbystřit. Svědění nebo náhlý výskyt ekzému může být dalším varovným signálem!

Zažívání pod drobnohledem

Zvracení nebo opakované průjmy? To nejsou jen „obyčejné“ potíže s bříškem. Tyto příznaky mohou signalizovat, že něco není v pořádku.

Dech

Potíže s dýcháním, hlučné dýchání, otok hrdla nebo astma? Tyto příznaky berte opravdu vážně a nečekejte, až se situace zhorší. Raději kontaktujte svého pediatra.

Nepřestává plakat?

Náhlá podrážděnost a neutuchající pláč mohou být také ukazateli alergické reakce. Děťátko tak může signalizovat, že něco není v pořádku.

Tip: Nezapomeňte důvěřovat svému rodičovskému instinktu a podpořte své dítě na cestě k rozmanitému jídelníčku. Buďte průvodci svého malého objevitele chutí – s láskou, péčí a radostí.

Připraveni na objevování? Good Gout vám kryje záda!

Zdroje:

* https://www.mangerbouger.fr/ressources-pros/ressources-documents-mooc-liens-utiles/professionnels-de-sante/introduction-les-allergenes-alimentaires-des-4-6-mois
Potravina pro zvláštní výživu. Potravina by měla tvořit pouze součást smíšené a vyvážené stravy dítěte.