2 února, 2024

Umíte si vybrat podrpsenku na cvičení?

Měla by perfektně sedět, ale kritéria jejího výběru jsou trošku jiná než u klasických podprsenek. Platí to zejména, pokud vybíráte podprsenku po porodu nebo v období, kdy kojíte.
lucie jun
Lucie Jůn

Jaký je hlavní rozdíl mezi sportovní a klasickou každodenní podprsenkou?

Všechny podprsenky jsou vyrobeny z prodyšných a funkčních materiálů, které odvádějí pot od těla. Sportovní podprsenky také mají široká ramínka pro lepší pohyb a úlevu zad. Většina výrobců nabízí sportovní podprsenky bez kostic, ačkoli spousta žen stále preferuje varianty s kosticemi, které líp tvarují poprsí.

Jak si správně vybrat sportovní podprsenku?

Správnou velikost podprsenky určíme měřením pod prsy při výdechu a od toho čísla odečteme 3 až 5 cm. Tím zjistíme obvod pod prsy. Dále změříme rozměr přes prsa, který se provádí v úrovni bradavek. Měření provádíme nejlépe v oblíbené podprsence. Nejčastější chybou u špatně zvolené podprsenky je velký obvod a malé košíčky. V tomto případě nemůže podprsenka správně sedět a může působit velice nepohodlně. Obvod musí být pevný a košíček obejmout celé prso. Podprsenku vždy volíme k dané činnosti, kterou hodláme provozovat. Tedy například do divadla či práce můžeme zvolit podprsenku nevyztuženou krajkovou, polovyztuženou nebo vyztuženou a zaleží jen na nás, zda dáme přednost pohodlnosti, nebo komfortu.

Ovšem při výběru sportovní podprsenky se budeme řídit stupněm aktivity, kterou budeme provozovat. Sportovní podprsenky rozdělujeme podle stupně opory.

Ptali jsme se:

Zdeňky Sahulové
specialistky na brafitting
Astratex

Vyberte si správně

 

Lehká opora

Jde o podprsenku s lehkou oporou pro lehčí sporty jako například jógu či golf.


Dámská sportovní podprsenka, 349 Kč / 2 ks, F&F


Batikovaný sportovni crop top Goodmove, 499 Kč, Marks and Spencer

 

Střední opora

Jedná se o podprsenky pro náročnější sporty jako například lyžování, bruslení či běh. Podprsenka jemně přitlačí prsa k tělu, aby nedocházelo k jejich volnému pohybu a odírání kůže.


Šedá sportovní podprsenka, 249 Kč, F&F

Podprsenkový top, 499 Kč, Cellbes

 

Silná opora

Tato podprsenka omezí pohyb prsou až o 70 procent a odlehčí prsní tkáni. Tato opora je vhodná u náročnějších sportů jako například tenis, lyžování atd.


Sportovní podprsenka s vyztuženými ramínky, 399 Kč, F&F


Zpevněná sportovní podprsenka bez kostic, 1199 Kč / 2 ks, Marks and Spencer

Facebook
Twitter
LinkedIn
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}