1 května, 2024

Těstoviny se smetanovou omáčkou, špenátem a kuřetem

Jednoduchý recept na rychlý oběd nebo večeři.
lucie jun
Lucie Jůn

Co budete potřebovat:

  • ½ balíčku těstovin dle vlastního výběru
  • 2 hrsti špenátu
  • 1 cibuli
  • 1 stroužek česneku
  • 2 lžíce oleje
  • 1 velké kuřecí prso
  • 2 lžíce strouhaného parmezánu
  • 250 ml smetany na vaření
  • sůl
  • pepř

Postup:

  1. Těstoviny dáme do hrnce s vroucí vodou, kterou jsme předem osolili, a vaříme je dle návodu, či al dente.
  2. Na pánvi rozehřejeme olej a orestujeme na něm na kostičky nakrájené kousky kuřete, které jsme jen osolili a opepřili. Jakmile je kuře dozlatova, vyndáme kousky z pánve.
  3. Přidáme na kostičky nakrájenou cibuli a necháme zesklovatět. Nakonec vsypeme nadrobno nakrájený česnek a úplně za závěr přidáme omytý špenát. Vše mícháme vařečkou, dokud špenát nezvadne.
  4. Pak vše zalijeme smetanou, přidáme kuřecí kousky a necháme probublat asi 2 minuty.
  5. Pak do pánve přidáme uvařené a slité těstoviny a promícháme.
  6. Podáváme posypané parmazánem.
Tip:

Špenát můžeme nahradit hráškem, houbami či sušenými rajčaty. Kuřecí maso zase třeba krevetami, lososem nebo šunkou.

Dobrou chuť!

Facebook
Twitter
LinkedIn
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}