Znovu vplout do školního procesu a školních povinností po prázdninách může být náročné jak pro rodiče, tak pro děti. Návrat do školní rutiny vyžaduje čas a trpělivost, ale s vhodnými strategiemi a přístupem může být tento přechod hladký a efektivní. Zde jsou některé tipy pro rodiče i děti, jak si tento proces usnadnit.
Pro rodiče:
Postupně zavádějte školní rutinu
Začněte postupně upravovat dětský spánkový režim na školní časy. O Vánocích mohou děti chodit později spát i později vstávat, a tak jeden až tři dny před začátkem školy upravte režim a začněte děti posílat dříve do postýlek a o něco dříve vstávejte. To dětem pomůže snadněji se přizpůsobit.
Naplánujte setkání s kamarády ze školy
Pokud je to možné, snažte se uspořádat setkání nebo hrací den s několika školními přáteli. To může pomoci obnovit sociální vazby a snížit úzkost z návratu do školy.
Stanovte jasné očekávání a cíle
Mluvte spolu s dětmi o tom, co je teď ve škole čeká, bavte se s nimi o tom, co se budou učit a jak to společně budete rozvíjet. Není nutné klást důraz na známky, ale spíše děti ujistěte, že pokud si nebudou vědět rady, pomůžete jim. Že jste tu pro ně.
Začněte děti opět připravovat na školní proces
Ptejte se jich, co je ve škole baví a těší. Může to být setkávání s přáteli, oblíbené předměty nebo školní kroužky.
