28 března, 2024

Sezona rýmy nekončí! Jak na ní vyzrát?

Sezóna rýmy ještě stále neskončila a tak maminky nepřekvapí, když začne večer dítě kýchat a ráno se probudí s mrzutou náladou a s plným nosem. Jak se rýmy zbavit a co dělat, když se objeví zadní rýma?
lucie jun
Lucie Jůn

S běžnou rýmou se děti potýkají několikrát do roka a spolu s kašlem patří k nejčastějším dětským onemocněním. Šíří se velmi rychle prostřednictvím kapének a postihuje především nos a hltan. Spolu s rýmou se může vyskytnout také škrábání, bolest hlavy, únava nebo zvýšená teplota. Nejčastějšími příznaky přicházející rýmy je, že dětem teče z nosu vodnatý sekret, kýchají a mají ucpaný nos.

Pozor na rýmu u miminek!

Když dostane rýmu předškolák, není to žádná katastrofa, pokud jí chytí kojenec, může to být náročné. Miminka neumí smrkat, hůře fungují, špatně spí, nemohou dýchat nosem, jsou plačtivá a vypijí i méně mléka. Pravidelně jim nosánek odsávejte pomocí odsávačky.

5 tipů jak léčit rýmu

Rýmy se bohužel přes noc nezbavíte, říká se, že léčená rýma trvá týden a neléčená sedm dní. Máme pro vás 5 tipů jak jí léčit.

1. Zvlhčujte nos i pokojíček

Základem v boji proti rýmě je zvlhčovat. Pořiďte si v lékárně dětský nosní sprej s obsahem mořské vody, ta pomáhá ředění rýmy a jejímu lepšímu odcházení. Kromě nosní sliznice zvlhčujte také místnost, kde nemocný spí, před ulehnutím pořádně vyvětrejte a pokud děti na rýmy trpí, pořiďte si zvlhčovač vzduchu.

2. Zkuste inhalovat

Jakmile se objeví rýma, dejte dětem inhalovat vincentku, tato minerální voda pochází z léčebných pramenů v Luhačovicích na východě Moravy a její inhalace pomáhá zmírnit otok sliznice a usnadňuje rozpuštění hlenů a také odplavuje bakterie a viry.

3. Naučte děti smrkat

Odborníci se shodují, že ideální čas k postupnému učení smrkání je již kolem jednoho roku, kdy dítě rádo napodobuje rodiče. Zkuste třeba smrkat společně, hrajte si na slona a zkoušejte troubit jako on nebo si hrajte na ježka a nechte dítko, aby funělo nosánkem jako on.

4. Dbejte na pitný režim

Aby rychle rýma odešla, je potřeba zvýšit během nachlazení příjem tekutin. Voda pomáhá rozpouštět a ředit hleny, zvlhčuje sliznice a zbavuje tělo infekce. Dětem podávejte ideálně čistou vodu v pokojové teplotě.

5. Zvyšte přísun ovoce

Během nachlazení a probíhající rýmy je potřeba dodat tělu potřebné vitamíny pro účinnější boj s bacily. Zejména se zaměřte na vitamin C, který je hojně v paprice, pomerančích nebo jahodách.

Zadní neboli zastydlá rýma

Pokud má vaše dítko ucpaný noc, ale nic nevysmrká, má pravděpodobně tzv. zadní rýmu. Při zadní rýmě hleny stékají do hrtanu a způsobují dráždivý kašel. Pokud se dítě nemůže této rýmy zbavit a smrká stále zelené a žluté nudle, je potřeba navštívit lékaře, který zhodnotí další léčbu.

Facebook
Twitter
LinkedIn
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}