Zavinovačka
Některá miminka zklidní, když jsou těsně zabalená do měkoučké zavinovačky, která jim připomíná dobu, kdy byla v maminčině bříšku. Dochází tak k navození klidu a pocitu bezpečí. Zavinovačka také brání nekoordinovaným pohybům a reflexům ručiček. Zakladatelka značky JiTuli Jitka Rubešová, která vyrábí zavinovačky a další textil pro miminka, radí: „Doporučuji pořídit kvalitní péřovou zavinovačku. Aby splnila svůj účel a zajistila miminku správnou polohu, je potřeba ji neustále načechrávat. Před uložením miminka do zavinovačky sklepejte všechno peří do horního zakulaceného cípu, aby bylo co největší množství peří pod hlavičkou miminka. Hlavička dítěte váží jednu třetinu jeho tělíčka, a proto je potřeba zajistit její správnou polohu, v ose s tělíčkem. Celé tělíčko a jeho těžiště se vždy nakloní tam, kam bude směřovat hlavička. Vždy dbejte na to, aby miminko mělo v zavinovačce dostatek otevřeného otvoru na obličej a nebránilo mu nic v dýchání či výhledu na svět.“
Hnízdečko
Stejně jako zavinovačka dokáže i hnízdečko navodit miminku pocit bezpečí a následné zklidnění. Tento „pelíšek“ a postýlka v jednom je určený pro nejmenší miminka. Pokud hodně cestujete, bude se vám hodit také. Poskytuje totiž miminku pocit známého prostředí, takže bude i v novém místě usínat klidně a bude se cítit „jako“ doma. Hnízdečko můžete umístit jak do postýlky, tak do kočárku nebo třeba na pohovku. Díky tomu se miminko cítí komfortně a útulně, je klidnější a také lépe usíná. Navíc je miminko chráněno před vypadnutím a případným zraněním. Až miminko povyroste, hnízdečko využijete při pasení koníčků.
Bílý šum
Dalším osvědčeným způsobem zkušených rodičů, jak děti utišit a usnadnit jim usínání, je přehrávání bílého šumu. Bílý šum je obecné označení pro uklidňující a monotónní zvuky, jako je déšť, vysavač, fén nebo zvuk oceánu. Pokud jde o bílý šum určený pro miminka, jedná se o určité zvuky, na které bylo děťátko zvyklé v děloze matky. Na trhu je k dispozici celá řada hraček nebo pomůcek obsahujících tento šum. Zkusit můžete také mobilní aplikace, kde můžete přehrávat několik druhů šumu.
Pohyb
Miminka milují pohyb a houpání, ať už ze strany na stranu nebo zepředu dozadu – to už jste možná zjistili. Na tento houpavý pohyb jsou zvyklá z bříška. Rytmicky se natřásala devět měsíců při běžných pohybech maminky, proto je to pro ně přirozené. Zda zvolíte houpání na ruce, hopsání na velkém míči, drncání v kočárku, v šátku či nosítku, to už je jen na vás.
Hlazení a mazlení
Zejména u novorozeňat zabírá jeden trik, a to jemné hlazení v oblasti mezi hlavičkou od čela směrem k nosu nebo také mezi obočím. Zkusit můžete také hladit tvář nebo jemnou masáž nožiček.
Máte nějaký zaručený tip? Napište nám!
Přečtěte si také:
10 věcí, které potřebujete pro své miminko
7 věcí, které ovlivňují psychomotorický vývoj dítěte
Druhy kojeneckého pláče: Víte, jak se v nich vyznat a pláč utišit?
