10 března, 2025

6 tipů, co dělat, když se dítě bojí zubaře

Základem zdravého chrupu není jen správné čištění, ale také pravidelné návštěvy u zubního lékaře. Co ale dělat, když má dítě z kontroly zoubků panický strach? Zeptali jsme se odborníka.
lucie jun
Lucie Jůn

Začněte s prvními zoubky

Víte, že již s prvním zoubkem byste měli navštívit zubního lékaře?Čím dříve dítě začne s návštěvami zubaře, tím lépe. „Obecně se doporučuje, že první návštěva by měla proběhnout co nejdřív po vytržení prvního zoubku, nejpozději však do prvního roku dítěte,“ uvádí MUDr. Eva Vejnarová, zubní lékařka. „Pomáhá to vytvořit pocit známého prostředí zubařské ordinace a lékař zároveň zkontroluje stav chrupu a dásní,“ doplňuje lékařka.

Hrajte si na zubaře

Tak jako si doma hrajete na doktora, zkuste si zahrát na zubaře. Nechte dítě, ať se vám podívá do pusy, a vytvářejte různé modelové situace. Dítě si může vyzkoušet, co se vlastně v zubní ordinaci děje. Zkuste se také vystřídat, kdy dítě bude pacient a vy zubař. Zapojit do her můžete také tematické knížky nebo videa, které pomáhají překonávat strach z návštěvy zubního lékaře.

Mluvte o tom, co se u zubaře děje

Povídejte si před návštěvou u zubaře o tom, co vše zubař kontroluje a proč je důležité si zuby čistit a pečovat o ně. Vyhněte se však slovům jako bolest nebo vrtání atd.

Jděte příkladem

Děti rády napodobují své rodiče, a tak jim jděte příkladem. Čistěte si pravidelně chrup a také navštěvujte zubaře. Pokud ve vás budou mít příklad, budou pečovat o své zuby zcela samozřejmě.

Vybírejte pečlivě

Pokud máte možnost vybrat si zubního lékaře, volte vždy takového, který je nejen empatický a milý k dětem, ale má také přizpůsobenou ordinaci a čekárnu pro dětské pacienty, ať už je to dětský koutek nebo třeba obrazovka nad zubařským křeslem, kde se během prohlídky promítají dětské pohádky. „U nás v ordinaci dáváme malým pacientům za statečnost diplom a malou drobnost. Mám zkušenost, že to opravdu na děti funguje a že se k nám děti vrací rády a bez obav,“ usmívá se MUDr. Vejnarová.

Chvalte a odměňujte

Po návštěvě zubaře dítě pochvalte a dejte mu nějakou odměnu, ať už je to malá hračka, samolepka nebo nějaká dobrůtka. Pokud dítě plakalo, pokuste si společně slíbit nebo se domluvit, že to příště zkusí zvládnout bez slziček.

 

Přečtěte si také:

Správná péče o zuby u dětí

Zubní kazy u ročních dětí? Bohužel ano!

Jak na péči o zuby v těhotenství

Facebook
Twitter
LinkedIn
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}