10 června, 2024

5 tipů, jak si užít letní dovolenou, když je vaše dítě alergik

Na dovolenou i prázdniny se těší všechny děti. A užít si tento čas mohou i ty, které trpí alergií. Na co je však potřeba myslet?
lucie jun
Lucie Jůn

Doma se většinou alergenům dokážeme vyhnout, ale co třeba někde na táboře, u babičky na chalupě či na dovolené u moře nebo na horách? Co dělat, aby si prázdniny užily bez komplikací i děti, které trpí alergií?

1. Plánujte a vyhněte se zbytečnému náporu alergenů

Je-li vaše dítě alergické na pyl kvetoucích stromů, trav či dalších rostlin, nebo naopak na spóry plísní, neplánujte dovolenou na období, kdy mají tyto pylové alergeny sezonu. Zkrátka načasujte dovolenou tak, abyste se vyhnuli nejhoršímu.

2. Buďte připraveni

Alergici většinou užívají léky, které projevy alergie zmírňují . Určitě ale nebude na škodu, když s sebou budete mít o něco vybavenější lékárničku a přibalíte kapky do nosu, do očí, případně s sebou vezmete inhalační dávkovače nebo adrenalinové injekční pero. Nenechávejte lékárničku v kufru, ale raději si ji zabalte do příručního zavazadla.

3. Dobře promyslete ubytování

Jestliže je vaše dítě alergické na prach a roztoče, může být ubytování kamenem úrazu. Vybírejte hotely, apartmány či kempy, v nichž je minimum textilií. Pokud jde v případě roztočů o velkou komplikaci, můžete si s sebou vzít vlastní textilie, případně existuje protiroztočová spací vložka nebo protiroztočový spacák. Případně můžete přibrat také protiroztočový příruční vysavač.

4. Co vám ještě pomůže

Při pylové alergii noste sluneční brýle a klobouk, abyste minimalizovali kontakt sliznic s alergenem. Po příchodu zpět do ubytování si vždy vyměňte oblečení, osprchujte se a opláchněte si obličej, abyste odstranili si z kůže a vlasů částice pylu  a neroznášeli je po pokoji.

5. Dejte vědět ostatním

Jestliže váš typ alergie není závažný, budou vám k jejímu zklidnění či zmírnění příznaků stačit běžné prostředky. Při závažných alergiích, například na hmyzí bodnutí nebo na některé potraviny, je vhodné o nich informovat spolucestující, případně sdělit tuto skutečnost hotelovému personálu nebo vedoucím na táboře. Máte-li od lékaře předepsaný pohotovostní balíček s adrenalinovým perem, je dobré, aby někdo z vašich spolucestujících věděl, kde ho v případě potřeby najde a jak ho použít.

 

Zdroj: ProAlergiky.cz

Facebook
Twitter
LinkedIn
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}