1. Riziko infekcí a nemocí:
Když si děti strkají špinavé prsty do úst, zvyšuje se riziko přenosu bakterií a virů, což může vést k nemocem, jako je nachlazení, chřipka nebo horší infekce. Dětské ruce se mohou snadno dostat do kontaktu s mnoha povrchy a látkami, které obsahují škodlivé mikroorganismy.
2. Nepříjemný zlozvyk a problémy s chrupem:
Dlouhodobé strkání prstů do úst může vést k vytvoření zlozvyku, který může narušit správný vývoj chrupu a může být příčinou pozdějších ortodontických problémů. Nejčastěji se jedná o sání prstu, což může způsobit nerovnosti v postavení zubů a problémy s předkusem.
3. Narušení vztahů mezi dětmi:
U starších dětí může být strkání prstů do úst považováno za sociálně nepřijatelné chování, což může vést k posměchu nebo ostrakizaci ze strany vrstevníků. To může ovlivnit sebevědomí dítěte a jeho socializaci.
4. Zvyšuje se riziko vzniku parazitárních infekcí:
Prsty, které nebyly řádně omyty, mohou být zdrojem nákazy parazity, jako jsou střevní červi, což vede k riziku vzniku parazitárních infekcí. Tyto infekce se mohou projevovat bolestí břicha, svěděním v oblasti konečníku, únavou nebo hubnutím.
5. Ovlivnění chuti:
Časté strkání prstů do úst může potenciálně narušit nebo omezit citlivost chuťových pohárků. To může způsobit, že děti budou méně schopny vnímat rozdíly mezi různými chutěmi nebo mohou mít potíže s rozpoznáváním jemných nuancí v chuti potravin.
Abychom předešli těmto problémům, je důležité postupně děti naučit, že osobní hygiena, jako je pravidelné mytí rukou, je důležitá a povzbuzovat je, aby nalezly zdravější způsoby, jak se uklidňovat nebo jak si vyžádat pozornost.
Jak na to?
1. Předcházejte tomuto návyku:
Malým dětem zkuste nabízet alternativy, jako jsou žvýkací hračky či plyšáky, které mohou sloužit jako uklidňující objekty místo prstů. Tím můžete předejít vzniku zvyku sát prst.
2. Používejte pozitivní přístup:
Dítě chvalte nebo mu dejte malou odměnu, když si nevkládá prsty do úst. Vytvoření systému odměn může dětem poskytnout další motivaci, aby tento zvyk opustily.
3. Identifikujte a řešte spouštěče:
Pokud si všimnete, že vaše dítě si strká prsty do úst ve specifických situacích (např. když je unavené nebo podrážděné), zkuste tyto momenty identifikovat a najít alternativní řešení nebo způsoby, jak tyto situace zvládat.
4. Použití ochranných prostředků:
Na trh se dostávají různé produkty navržené k odstraňování tohoto zvyku, včetně hořkých laků na nehty nebo speciálních návleků na prsty. Tyto prostředky mohou dítěti pomoci přestat strkat si prsty do úst, ale měly by být používány citlivě a je třeba dítěti vysvětlit, proč k tomu přistupujeme.
5. Zvýšení povědomí:
U starších dětí pomůže, když jim vysvětlíte negativní důsledky strkání prstů do úst, jakými jsou riziko infekcí nebo potenciální problémy s chrupem. Znalost následků může děti motivovat k zanechání zvyku.
6. Poskytněte alternativní způsoby zklidnění:
Pomozte dětem najít jiné způsoby, jak se cítit bezpečně nebo se uklidnit. Může to být dechové cvičení, hračky pro tlumení stresu nebo si udělejte čas na zklidnění během dne.
7. Vybudujte rutinu dobré hygieny rukou:
Naučte děti, jak důležité je mýt si ruce a udržovat je čisté. Příležitostně je také informujte o tom, proč je důležité nedávat si ruce do úst. Tato osvěta může pomoci snížit pravděpodobnost, že dítě bude mít potřebu si strkat prsty do úst.
Pamatujte, že trpělivost a důslednost jsou klíčové při odnaučování dítěte jakémukoli zlozvyku. Chválit pokroky, i když malé, a zůstat trpěliví je zásadní.
Co si můžete ještě přečíst:
