1. Mytí rukou
Mytí rukou je základem pro zdravý život a mělo by být automatické, že po příchodu domů odkudkoliv si umyjeme ruce mýdlem. Prostřednictvím rukou si totiž velmi snadno zaneseme infekci do těla a dětské ruce, které na všechno a všude sahají, jsou opravdu semeništěm všemožných bacilů a virů. Pak stačí strčit prstíky do pusy nebo si sáhnout do oka a je zaděláno na problém. Učte děti tedy od útlého věku mýt si ruce po příchodu domů, po smrkání či toaletě.
S mytím rukou pomůže hravá říkanka:
To jsou prsty, to jsou dlaně,
mýdlo s vodou patří na ně.
A po mýdle dobré jídlo,
a po jídle zase mýdlo.
Jak si správně umývat ruce?
Ruce a zápěstí namočte a poté důkladně namydlete, zejména oblast mezi prsty, hřbety rukou a nehty. Několikrát promněte ruce s mýdlem. Mytí by mělo trvat 30 sekund. Následně pod tekoucí vodou ruce umyjte a osušte ručníkem. Doma by měl mít každý člen rodiny svůj vlastní ručník.
Tip: Pokud chcete děti motivovat k mytí rukou, pořiďte jim voňavé, hravé mýdlo a veselý barevný ručník.
2. Smrkání
Dalším důležitým návykem je smrkání. Už od prvního roku věku můžete pomalu začít děti učit smrkat. Buďte dobrým příkladem a nestyďte se před dítětem smrkat a popisujte jednotlivé kroky. Vysvětlujte dítěti, proč je důležité smrkat a zkuste z této činnosti udělat zábavnou hru – troubím jako slon nebo funím jako ježek. Zkuste také funět s dětmi na zrcátko. Jakmile si dítě osvojí „funění nosem“ můžete zkusit smrkat do kapesníku.
Tip: Z hygienického hlediska doporučujeme používat jednorázové papírové kapesníky, které po použití děti vyhodí. A samozřejmě je důležité po smrkání si umýt ruce!
3. Pozdravit, poděkovat a poprosit
Základní pravidla slušného chování jsou 3P neboli umět poděkovat, poprosit a také pozdravit. Tyto dovednosti jsou základem pro fungování v naší společnosti. Učte děti od malička zdravit, poděkovat a také poprosit. Nejlepší cestou jak je to naučit, je chovat se tak, jak chceme, aby se chovaly naše děti. A tak děti neomlouvejte a vštěpujte jim odmalička kouzelná slovíčka „dobrý den, děkuji, prosím“.
4. Finanční gramotnost
Učte děti o penězích, o tom kde se berou a jak se s nimi má nakládat. Tyto dovednosti jsou základem pro zodpovědné chování dětí v budoucnu. Vysvětlete dětem prostřednictvím her, co jsou to peníze, jak se peníze vydělávají a jak se s nimi nakládá. S menšími dětmi si můžete třeba hrát na prodavače a zákazníka. Starším dětem zkuste dávat malé kapesné a učit je spořit a také jak rozpoznat když něco jen chceme nebo skutečně potřebujeme. Můžete je také zapojit do finančního dění rodiny a vyrazit společně na nákupy, aby mělo dítě představu, kolik věcí za určitý obnos nakoupíme.
LÁSKA
