Cucání prstu je běžné a přirozené chování, které se začíná objevovat v raném vývojovém stadiu dětí. Již od narození mají děti sací reflex, který je nezbytný pro kojení. Některé děti tento zvyk mají již v děloze. Nejrozšířenější je ale mezi dětmi ve věku 1 roku až 4 let, avšak některé děti si mohou začít cucat prsty již v miminkovském věku a pokračovat v tom až do předškolního nebo raného školního věku.
Proč si děti cucají prsty?
Děti si cucání prstů osvojují z několika důvodů. Je to pro ně přirozený reflex, který jim může poskytovat uklidnění ve stresových situacích nebo jim pomáhá usínat. Pro některé děti je cucání prstu způsob, jak prozkoumat svět kolem sebe.
Kdy je čas přestat?
Většina dětí tento zvyk vzdá přirozeně nejpozději do školního věku, jakmile najdou jiné strategie pro zvládání stresu nebo si osvojí jiné způsoby uklidnění. Pokud dítě pokračuje v cucání prstu i po dosažení školního věku, může to být předmětem obav, zejména pokud tento zvyk začne mít vliv na správný růst zubů či vývoj čelisti. V takovém případě by rodiče měli zvážit konzultaci s odborníkem. Ještě před tím se ale můžete pokusit o to, aby dítě přestalo cucat prsty. Jak?
10 tipů, jak děti odnaučit cucat si prsty
Pochvala a pozitivní posílení:
Když si dítě necucá prsty, chvalte ho a nabídněte mu za toto chování malou odměnu.
Nastavení jasných cílů:
Nastavte jasné, dosažitelné cíle – například necucat si prsty během dne, a postupně tyto cíle rozšiřujte.
Identifikace a řešení spouštěčů:
Společně s dítětem zjistěte, co vede k cucání prstů, a najděte alternativní způsoby řešení těchto situací.
Náhražky:
Nabídněte dítěti jiný způsob uklidnění, například měkkou hračku nebo deku.
Vizuální podpora:
Použijte vizuální pomůcky, jako jsou tabulky nebo nálepky, které zaznamenávají pokrok dítěte.
Promluva na srozumitelné úrovni:
Dítěti vysvětlete, proč je důležité přestat cucat si prsty, a to způsobem, kterému rozumí.
Nepříjemné nátěry:
Na trhu existují speciální bezpečné nátěry s nepříjemnou chutí, které mohou dítě odnaučit cucat si prsty. Jde však o krajní řešení.
Omezení před spaním:
Pokud si dítě cucá prsty, aby usnulo, zkuste mu položit ruce na přikrývku nebo použít plyšové hračky, aby byly jeho ruce zaneprázdněné něčím jiným.
Podpora rodičů a sourozenců:
Ujistěte se, že celá rodina dítě v jeho snažení přestat s tímto zvykem podporuje, a vyhněte se negativní kritice nebo trestu.
Profesionální pomoc:
V případě, že výše uvedené metody nepomáhají, je vhodné vyhledat pomoc odborníka, například pediatra nebo dětského psychologa.
Je důležité zacházet s dítětem trpělivě a s porozuměním a nikdy jej neodsuzovat ani jej za tento zvyk nekárat. Cucání prstu je normální fáze vývoje mnoha dětí a většina z nich tento zvyk postupem času přirozeně opustí.
